Seit mehr als zwei Jahren hält uns die Pandemie mit Erkrankungen, Lockdowns, Tests, Impfungen und vor allem der Angst, die sie schürt, auf Trab. Ich bekomme täglich mehrere Nachrichten, Dokumente, Videos usw. zum aktuellen Kenntnis- und Meinungsstand. Das alles zu sichten, ist unmöglich. Dennoch gibt es einiges an Material, das ich an dieser Stelle mit…
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Kommt gesund & fröhlich durch diese Zeit!
FOTO: Thordis Rüggeberg
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Menopause. Wechseljahre. Klimakterium.
Ich bin 52 Jahre alt und müsste eigentlich mittendrin stecken, im Klimakterium. Spüre ich etwas davon. Nö, eher nicht. Hab ich Glück gehabt? Vielleicht. Immerhin haben 1/3 der 8 Mio Frauen in Deutschland, die gerade im Klimakterium stecken (Statistiken gibt’s …) so gut wie keine Symptome. Aber mehr als 5 Mio haben die: Schweißausbrüche oder…
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Ausmisten! Und warum das so wichtig ist.
Seit einiger Zeit avanciert das „Ausmisten“ zu einem echten Trend. Die Lockdowns der vergangenen Monate haben diese Entwicklung zusätzlich angeheizt, die Leute renovierten, räumten Speicher und Keller auf. Alles, was nicht gebraucht wurde, kam auf den Sperrmüll oder an die Straße. Zum Mitnehmen. Denn vieles davon war noch gut, es wurde nur nicht mehr benötigt.…
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Die trockene Bürstenmassage: der Booster für Lymphe und Haut
Wie kommt man dazu, sich jeden Morgen trocken abzubürsten? Berechtigte Frage! Angefangen hat alles mit einer Darmreinigung nach Robert Gray, die ich vor knapp zwei Jahren machte; eine Methode, die über drei Monate durchgeführt, Lymphe und Darm von jeglichen, im Laufe des Lebens angesammelten Schlacken befreit. Mittels sogenannten Massebildnern, Kräutertabletten und Laktobakterien. Und einer zusätzlichen…
Read MoreGolden Honey Oxymel
Naturantibiotika kann man sich ganz einfach selbst mixen. Wie dieses Golden Honey Oxymel zum Beispiel.
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